Көптеген адамдар таңертең шыныаяқ кофеден бастайды, себебі бұл ояну мен оянудың тамаша тәсілі. Сусын метаболизмді жылдамдатады, антиоксиданттарға бай және құрамында аз калория бар. Сүтті ұнтақ қосылған кофенің фотосуреті бар қадамдық рецепт. Бейне рецепт.
Ұнтақталған сүт - әр түрлі технологияларды қолдану арқылы сиыр сүтін кептіру арқылы алынатын, ұсақ ұнтақ түріндегі еритін өнім. Ұнтақ өнім тұтас, майсыз немесе табиғи болуы мүмкін. Толық құрғақ ұнтақты қолданған кезде оның құрамында май көп екенін есте ұстаған жөн, сондықтан оның жарамдылық мерзімі майсыз сүтке қарағанда қысқа. Ақ ұнтақтың сыртқы түрі мен дәмі супермаркеттерде сатылатын пастерленген сүтке ұқсайды.
Ұнтақталған сүт жаңа сүтті керемет түрде алмастырады, себебі бұл өнімдердің дәмі іс жүзінде бірдей. Ұнтақты сапарларға, табиғатқа өзіңізбен бірге алып жүру ыңғайлы … ол жаңа болғандықтан қышқыл болмайды. Өнім көптеген кондитерлік өнімдердің, балалар тағамының, нанның, йогурттің, шоколадтың және басқа да көптеген тағамдық өнімдердің ингредиенті болып табылады. Ұсынылған рецептте біз оны кофе сусыны үшін қолданамыз. Егер сіз сүтті кофенің жанкүйері болсаңыз, және жаңа сүт үйде әрдайым бола бермесе, құрғақ крем ұнтағының пакетін сатып алыңыз және сіз кез келген уақытта сүйікті сусыныңызды жасай аласыз.
Сондай -ақ, сары май мен шоколадты кофе жасауды қараңыз.
- 100 г калория мөлшері - 126 ккал.
- Сыйлықтар - 1
- Пісіру уақыты - 10 минут
Құрамы:
- Ұнтақталған кофе дәндері - 1 шай қасық
- Ауыз су - 75 мл
- Қант - 1 шай қасық немесе дәміне қарай
- Құрғақ ұнтақ - 1 шай қасық
Сүтті ұнтақ қосылған кофені кезең -кезеңмен дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Түрікке кофе дәндерін құйыңыз. Мен сусынды дайындамас бұрын жаңа дәнді ұнтақтауды ұсынамын, содан кейін сусынның дәмі мен хош иісі жақсы болады.
2. Содан кейін түрікке сүт ұнтағын құйыңыз.
3. Содан кейін қант қосыңыз. Қантты өткізіп жіберуге немесе дайын сусынға қосуға болады. Біз оны балмен ауыстырамыз, ол тек сәл салқындатылған дайын сусынға қосылады. Өйткені ыстық кофеге бал қоссаңыз, ол қоректік заттардың бір бөлігін жоғалтады.
4. Тамақты ауыз сумен толтырыңыз.
5. Күркетауықты отқа қойып, орташа отта қайнатыңыз.
6. Су қайнаған бойда бетінде көбік пайда болады, ол тез көтеріледі. Түрікті дереу өрттен алып тастаңыз, әйтпесе сусынның бір бөлігі қашып кетеді және пешті бояйды. Сүтті ұнтақ қосылған кофені тұндыру үшін 5-7 минутқа қойыңыз. Содан кейін сусынды қызмет көрсететін шыныаяққа құйып, дәмін татуды бастаңыз.
Сондай -ақ, ұнтақталған ұнтақталған орташа кофені қалай дайындау туралы бейне рецептті қараңыз.
