Балалық шақтың дәмін еске түсіретін кептірілген алма компотының фотосуреті бар қадамдық рецепт. Оны қалай дайындау керектігін осы шолудан оқыңыз. Бейне рецепт.
Рецепт мазмұны:
- Құрамы
- Қадамдық пісіру
- Бейне рецепт
Кептірілген алма компоты - балалық шақты еске түсіретін пайдалы және дәмді сусын. Балабақшалар мен мектептерде үнемі үстел үстінде қызмет етілді. Енді оны ұмытпайық. Өйткені, бұл тіпті бала да дайындауға болатын ең қарапайым рецепт. Үйде кептіру үйі болғандықтан, сіз қыста жаңа компоттарды жинай алмайсыз. Сондықтан сіз кез келген уақытта жаңа, дәмді және сергітетін сусын қыстырғыш кілтсіз және банкаларды зарарсыздандырусыз қайнатуға болады. Бұл өте ыңғайлы. Хош иісті компот зиянды және қымбат дүкен шырындары мен содасын алмастырады.
Сіз қантсыз сусын дайындауға болады, ол арықтап жүргендерге және қант диабетімен ауыратындарға жарайды. Ал егер қаласаңыз, оның әдеттегі дәмін әртараптандыруға болады. Мысалы, жидектерді, басқа кептірілген жемістерді, хош иісті шөптерді қосыңыз. Мейіз, даршын, жұлдызды анис, қалампыр, имбирь тамыры және т.б. Бұл дәмдеуіштерді пісіру аяқталардан бірнеше минут бұрын сорпаға салыңыз.
Айта кету керек, тіпті кептірілген алманың құрамында суықтан, вирустық аурулардан және витамин жетіспеушілігінен қорғайтын С дәрумені сияқты көптеген қоректік заттар мен дәрумендер бар. Бұл әсіресе маусымаралық және суық мезгілде ағзаға қажет. Сонымен қатар, басқа құнды заттардың арқасында компот иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі, бұл кішкентай, жүкті және бала емізетін әйелдерге пайдалы.
- 100 г калория мөлшері - 62 ккал.
- Сыйымдылығы - 1,5 л
- Пісіру уақыты - 10 минут
Құрамы:
- Кептірілген алма - 150 г
- Ауыз су - 1,5 л
- Қант - 30-50 г немесе дәміне қарай
Кептірілген алма компотын біртіндеп дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Кептіргішті елекке салып, ағын су астында шайыңыз.
2. Оны пісіретін табаға салыңыз.
3. Қант қосыңыз. Егер сіз балаларға компот пісірсеңіз, онда сіз қанттан бас тарта аласыз. Пісірудің соңында компотқа бір қасық бал салған дұрыс.
4. Кептіргішке су құйып, пешке жіберіңіз.
5. Жоғары отта қайнатыңыз. Жылуды азайтып, кептіруді 2-3 минут қайнатыңыз.
6. Кәстрөлді пештен алыңыз, қақпақты жабыңыз және тұндыруға 1-2 сағат қалдырыңыз. Қаласаңыз, осы сәтте сіз сусынға дәмдеу үшін әр түрлі дәмдеуіштер мен шөптерді қосуға болады.
7. Дайын компотты стақандарға құйыңыз және қаласаңыз, әрқайсысына қайнатылған кептіруді салыңыз.
Сондай -ақ кептірілген алма компотын қалай жасауға болатыны туралы бейне рецептті қараңыз.
