Саңырауқұлақтар мен көкөністер қосылған майсыз арпа ботқасы

Мазмұны:

Саңырауқұлақтар мен көкөністер қосылған майсыз арпа ботқасы
Саңырауқұлақтар мен көкөністер қосылған майсыз арпа ботқасы
Anonim

Ораза үшін саңырауқұлақ қосылған тәбетті арпа ботқасы. Күнделікті бос және көңілді ботқа, қадамдық фотосуреттермен рецепт.

Саңырауқұлақтар мен көкөністер қосылған майсыз арпа ботқасының бөлігі
Саңырауқұлақтар мен көкөністер қосылған майсыз арпа ботқасының бөлігі

Егер мен інжу арпасын, ботқаны бәрі жақсы көрмейді десем, онда менікі дұрыс болады. Оны жақсы көрмейтіндер олардың жадында тұтқыр ботқа шығады, ол армияны немесе аурухананы еске салады. Бұл ботқаны ұнтақталған және өте тәбетті етіп жасауға болады! Сұр емес тартымды көрінісі бар желімделген ботқа жоқ.

Бүгін біз саңырауқұлақтар мен көкөністер қосылған баяу пеште арпа ботқасын қалай дайындау керектігін айтамыз. Ботқа ұсақ және дәмді ақымақ болып шығады. Егер сіз барлық ботқаны бір отырыста жемесеңіз де, ол бұрынғыдай дәмді және ұсақталған күйінде қалады, оны жай ғана жылыту керек.

  • 100 г калория мөлшері - 111 ккал.
  • Порция - 6 адамға арналған
  • Пісіру уақыты - 30 минут
Кескін
Кескін

Құрамы:

  • Інжу арпа - 1 ас қасық.
  • Сәбіз - 1 дана.
  • Саңырауқұлақтар - 350 гр
  • Шам пияз - 1 дана.
  • Өсімдік майы - 4 ас қасық. l.
  • Тұз және бұрыш дәміне қарай

Саңырауқұлақтар мен көкөністер қосылған інжу арпа ботқасын біртіндеп дайындау

Кәстрөлге малынған арпа ботқасы
Кәстрөлге малынған арпа ботқасы

Ұнтақталған және әдемі інжу ботқасын дайындау үшін оны алдымен сіңдіру керек. Бұл ұсақ -түйек сияқты, бірақ бұл өте маңызды. Оны түнде көп мөлшерде суға батырған дұрыс.

Содан кейін біз суды ағызып, оны таза сумен толтырып, пісіруге қоямыз. Макарон сияқты су көп болуы керек. Арпаны 25 минут қайнағаннан кейін пісіріңіз. Ботқа тұз қосуды ұмытпаңыз. Содан кейін біз ботқаны дуршлагқа тастаймыз немесе табаны қақпақпен жауып, суды төгеміз. Ылғалдан кейін пісірудің бұл әдісі сіздің ботқа деген көзқарасыңызды өзгертеді.

Табада туралған пияз мен сәбіз
Табада туралған пияз мен сәбіз

Ботқалар пісіп жатқанда, пияз мен сәбізді кесеміз.

Пияз мен сәбіз табада қуырылады
Пияз мен сәбіз табада қуырылады

Оларды өсімдік майына орташа отта 5 минут қайнатыңыз, араластыруды ұмытпаңыз.

Пияз мен сәбізге қосылған туралған шампиньондар
Пияз мен сәбізге қосылған туралған шампиньондар

Пияз мөлдір болып, сәбіз пиязға түс бергенде, саңырауқұлақтарды қосуға болады. Оларды қалай кесу сізге байланысты. Бірақ егер сізде кішкентай саңырауқұлақтар болса, оларды 4 бөлікке кескен дұрыс. Нәтижесінде ботқа ет сияқты болады, бірақ іс жүзінде бұл саңырауқұлақтарда болады.

Пияз, сәбіз және саңырауқұлақтар табада қуырылады
Пияз, сәбіз және саңырауқұлақтар табада қуырылады

Барлығын бірге тағы 10-15 минут қуырыңыз.

Көкөністер ботқа кастрюльге қосылады
Көкөністер ботқа кастрюльге қосылады

Ботқа дайын болған кезде көкөністер де осы уақытқа дейін дайын болады. Ботқалар мен қуыруды бір кастрюльге біріктіріп, араластырыңыз. Дәміне қарай тұз бен қара бұрыш қосыңыз.

Саңырауқұлақтар мен көкөністер қосылған майсыз арпа ботқасы үстелге беріледі
Саңырауқұлақтар мен көкөністер қосылған майсыз арпа ботқасы үстелге беріледі

Дайын ботқа өте тәбетті көрінеді, және сіз оны сынап көргіңіз келеді. Бұл ләззаттан бас тартпаңыз. Ас болсын.

Бейне рецептерін қараңыз:

1) Саңырауқұлақ қосылған арпа ботқасының қарапайым рецепті

2) Ең дәмді інжу ботқасы

Ұсынылған: