Мен тауық, сәбіз және қияр қосылған шаурма - қарапайым және түпнұсқа тағам дайындауды ұсынамын. Дәмді, хош иісті және қанағаттандырарлық. Дайындау оңай және барлық өнімдер қол жетімді. Фотосуреті бар қадамдық рецепт. Бейне рецепт.
Шаварма - бұл көптеген адамдар сүйетін араб тағамы. Шаварманың дәмі ол жасалған өнімдер жиынтығына байланысты. Ол әдетте грильден, көкөністен, тұздықтан және пита нанынан, кейде пита нанынан дайындалады. Сонымен қатар, сіз лаваштың өзін төмендетпеуіңіз керек. Сіз оны сатып ала аласыз немесе өзіңіз пісіре аласыз. Әрине, барлық үйдегі нан өнімдері сияқты, өзіңіз жасаған пита наны да дәмді болады. Оны үйде қалай дайындау керек, сіз сайт беттерінде фотосуреті бар егжей -тегжейлі рецепт таба аласыз.
Шаварма пісірудің мәні қарапайым. Түрлі көкөністер қосылған қуырылған ет пита нанға салынады және мұның бәрі тұздықпен құйылады. Алайда, көбі көше шаурмасын дайындайтын антисанитариялық жағдайда шатастырады. Сондықтан мұны үйде өзіңіз жасаған дұрыс. Сонымен қатар, жарты сағаттық белсенді пісіру және сіз үйдегі шаурма бар орамдарды аласыз және олар сіздің асқазаныңызды ренжітпейтініне сенімді болады. Шаварманың көптеген нұсқалары болғаны жақсы. Бүгін біз тауардан, сәбізден және қиярдан шаурма дайындаймыз, ол мүлде қиын емес, бірақ дәмді, қанағаттандырарлық және ащы. Сіз өзіңіздің талғамыңызға қарай кез келген толтыруды ала аласыз.
Шаварманы үйде қалай дайындау керектігін қараңыз.
- 100 г калория мөлшері - 425 ккал.
- Сыбаға - 2
- Пісіру уақыты - 30 минут
Құрамы:
- Лаваш - 2 дана.
- Корей сәбіз - 100 г
- Майонез - 2 ас қасық
- Кетчуп - 3 ас қасық
- Өсімдік майы - қуыруға арналған
- Тауық еті - 2 дана.
- Ұнтақталған қара бұрыш - бір шымшым
- Жаңа қияр - 1 дана. орта өлшемді
- Қыша - 1 шай қасық
- Тұз - 0,5 шай қасық немесе дәміне қарай
Шаварманы тауық, сәбіз және қиярмен біртіндеп дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Тауықтың жамбасын ағын су астында жуып, қағаз сүлгімен құрғатыңыз. Теріні алып тастаңыз, бұл рецепт үшін қажет емес. Етті сүйектен кесіп, орташа кесектерге кесіңіз. Табаны пешке қойып, өсімдік майын құйып, қыздырыңыз. Тауықты ыстық табаға салып, жұмсақ және қызарғанша орташа отта қуырыңыз. Пісіру кезінде оны тұз бен қара бұрышпен себіңіз.
2. Кішкене контейнерде кетчупты майонез мен қышамен біріктіріп, тұздықты араластырыңыз.
3. Қиярды қағаз сүлгімен жуып кептіріңіз. Оны ұзындығы бойынша екіге бөліп, жартысын қалыңдығы шамамен 3 мм жартылай сақина етіп кесіңіз.
4. Пита нанын үстелдің үстіне жайып, соуспен сүртіңіз.
5. Қуырылған етті пита нанының ортасына қойыңыз.
6. Қуырылған тауық етінің үстіне корей сәбізін салыңыз.
7. Еттің екі шетіне қиярдың жарты сақинасын салыңыз.
8. Пита нанының шеттерін бүктеп, ораңыз.
9. Тауық қуырылған майға қуырылған табада пита орамын екі жағына 1 минут қызарғанша қуырыңыз. Тауық еті, сәбіз және қияр қосылған шаурма пісіргеннен кейін бірден тұтынылуы керек, себебі Оны болашаққа дайындау әдетке айналған жоқ.
Сондай -ақ тауық еті мен корей сәбізімен шаварманы қалай дайындау керектігі туралы бейне рецептті қараңыз.
