Сізге ерекше тағам комбинациясы ұнайды ма? Жұмыртқа мен күнжіт қосылған алмұрт салатын көріңіз. Бұл жеңіл және қоректік, дәмді және хош иісті, қол жетімді өнімдерден дайындалады. Фотосуреті бар қадамдық рецепт. Бейне рецепт.
Қантсыз алмұрт көптеген өнімдермен жақсы үйлеседі: шұжық, қайнатылған ет пен құс еті, ірімшік, саңырауқұлақ, жаңғақ және басқа да көптеген ингредиенттер. Жұмыртқа мен күнжіт қосылған алмұрт салаты - бұл күнделікті және мерекелік үстелге арналған ингредиенттердің тамаша үйлесімі. Ол өте тез және оңай дайындалады. Өнімдер үйлесімсіз болып көрінуі мүмкін, бірақ комбинация өте үйлесімді. Салат жеңіл және денеге жақсы сіңеді. Сондықтан оны диетада отырғандар да жеуге болады. Бұл салмаққа ешқандай әсер етпейді. Барлық компоненттер пайдалы және құрамында көптеген дәрумендер мен минералдар бар.
Жаңғақ дәмі алмұрттың шырынды тәттілігімен ерекшеленеді және күнжіт тұқымымен толықтырылады. Зәйтүн майымен біріктірілген, бұл іскерлік кездесу мен романтикалық түскі ас үшін жағымды атмосфераны құратын хош иістің тамаша үйлесімі. Өнімдер бір мезгілде сергітеді және қанықтырады, хош иісті букет пен бай хош иіспен қуантады. Ерекше өнімдері бар компаниядағы әмбебап салаттар әрқашан өте танымал. Сондықтан міндетті түрде көріңіз.
Сондай -ақ, жылы бауыр мен алмұрт салатын қалай жасау керектігін қараңыз.
- 100 г калория мөлшері - 119 ккал.
- Сыйлықтар - 1
- Пісіру уақыты - тағамды кесуге 15 минут, сонымен қатар жұмыртқаны қайнатуға және салқындатуға
Құрамы:
- Алмұрт - 1 дана. (үлкен өлшем)
- Зәйтүн майы - киіну үшін
- Жаңғақ - 20 г
- Тұз - кішкене шымшым
- Жұмыртқа - 1 дана.
- Күнжіт тұқымы - 1 шай қасық слайдсыз
Жұмыртқа мен күнжіт қосылған алмұрт салатын кезең -кезеңмен дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Салат алмұрт үшін шіріксіз және бүлінген жерлерсіз тығыз және серпімді қысқы сорттарды алыңыз. Қағаз сүлгімен жуып, құрғатыңыз. Арнайы пышақпен өзегін тұқымдық қораппен алып тастап, қалауыңызша жолақтарға немесе текшелерге кесіңіз.
2. Жұмыртқаны қайнағаннан кейін 8 минут ішінде салқын консистенцияға жеткенше алдын ала қайнатыңыз. Содан кейін оларды мұзды суға салқындатып, қабығын аршып, бөліктерге бөліп, салат ыдысына жіберіңіз.
Жаңғақты қабықтан алыңыз. Дәндерді таза, құрғақ табада шамамен 5 минут тесіңіз. Бұл әрекет міндетті емес болса да. Бірақ жаңғақ қосылған салат әрқашан дәмді болады. Жаңғақтарды орташа кесектерге бөліп, салат ыдысына салыңыз.
Күнжіт тұқымы, егер қаласаңыз, таза және құрғақ қуыруға арналған табаға сәл салып, салатқа жібере алады.
Азық -түлікті тұзбен дәмдеңіз, зәйтүн майымен құйыңыз, араластырыңыз және тоңазытқышта 15 минут суытыңыз. Содан кейін үстелге жұмыртқа мен күнжіт қосылған алмұрт салатын беріңіз.
Сондай -ақ, жылы алмұрт салатын дайындау туралы бейне рецептті қараңыз.
