Бұл мақалада анаболикалық цикл аяқталғаннан кейін жиі кездесетін «кету синдромы» деп аталады. Мақаланың мазмұны:
- Эндокриндік өзгерістер
- Психологиялық өзгерістер
Жасыратыны жоқ, стероидтарды қабылдау циклы аяқталған кезде спортшы өнімділіктің айтарлықтай төмендеуін бастан кешіреді. Бұл кезеңде алынған массаның бір бөлігі жоғалады, беріктік көрсеткіштері төмендейді. Бұл көбінесе көңілсіздік пен қанағаттанбауды тудырады және депрессиялық күй пайда болады. Көптеген спортшылар бұл жағдайдан шығудың жолын қайталанатын циклде көреді. Осыдан кейін бәрі қайтадан қайталанатыны түсінікті.
Стероидтер курсынан кейін эндокриндік өзгерістер
Не болып жатқанын түсіну үшін цикл аяқталғаннан кейін денеде болатын өзгерістерді мұқият түсіну керек.
Негізгі өзгеріс табиғи тестостерон мен басқа анаболикалық гормондардың синтезін тоқтатумен байланысты. Стероидты препараттарды қолдану кезінде олардың деңгейі жоғары болғандықтан, дененің гормондарды өздігінен синтездеуінің мағынасы жоқ. Бұл неғұрлым ұзақ жалғаса берсе, гормондар шығару жүйесі соғұрлым көп атрофияланады. Бұл процестің сыртқы белгілерін аталық безінің мөлшерінің кішіреюінен байқауға болады.
Нәтижесінде эндокриндік импотенция басталуы мүмкін. Егер сіз бұған тиісті түрде назар аудармасаңыз, онда спортшы енді сауығып кете алмайды және стерильді күйінде қалады. Сонымен қатар, ол үнемі андрогендерді қабылдауға мәжбүр болады, және есірткіге тәуелділік сияқты физикалық тәуелділік пайда болуы мүмкін.
Келесі өзгеріс спортшының денесінде әйел гормондарының мөлшерінің жоғарылауына қатысты. Бұл күшейту екі түрлі болуы мүмкін: салыстырмалы және абсолютті. Салыстырмалы өсу кезінде эстрогендердің мөлшері айтарлықтай өспейді, бірақ андрогендер деңгейінен асып түседі. Абсолютті өсу эстроген мөлшерінің белгіленген нормаға қарағанда артық болуын білдіреді. Осы себепті әйел гормондары белсенділікті арттыра бастайды, бұл гинекомастия белгілерінің пайда болуына әкеледі.
Сондай -ақ, инсулинді аз синтездейтін ұйқы безінің дұрыс жұмыс істемеуі стероидты қабылдау аяқталғаннан кейін «кету синдромына» әсер етеді. Естеріңізге сала кетейік, бұл гормон жасушаларды глюкозаны көбірек қолдануға ынталандыратын өте маңызды анаболикалық зат, бұл олардың өсуіне әкеледі.
Инсулин әсерінен қант деңгейінің төмендеуіне жауап ретінде синтезделетін өсу гормонының синтезінің деңгейі де тікелей инсулинге байланысты. Өсу гормоны-күшті анаболикалық гормон, және бауырда инсулин тәрізді өсу факторымен бірге синтезделеді. Олар сүйек тіні мен бұлшықеттердің өсуіне ынталандырушы әсер етеді. Сонымен қатар, бұл гормондар бұлшықет тінінде жаңа талшықтардың пайда болуын ынталандырады, олар стероидтер жасай алмайды, олар тек барлардың өсуін тездетеді.
Және, әрине, кортизол деңгейінің жоғарылауы. Дененің қалыпты жұмысы кезінде кортизол көмірсулар мен майлардың метаболикалық процестеріне қатысады. Ол бауыр ақуыздарын көмірсуларға бөледі, содан кейін ол энергияға айналады. Қарапайым тілмен айтқанда, кортизол денені энергиямен қамтамасыз ету үшін ақуыз қосылыстарын күйдіреді. Гормон әрқашан дене жүктемесі кезінде синтезделеді, бұл шамадан тыс жаттығудан немесе ауыр жарақаттан туындауы мүмкін.
Стероидты қолданғаннан кейінгі психологиялық өзгерістер
Спортшының психологиясында елеулі өзгерістер болмайды, бұл стероидты қабылдау аяқталғаннан кейін «кету синдромының» пайда болуының себебі болып табылады. Стероидты циклде спортшылар өте күшті көтерілісті сезінеді және тіпті агрессивті болады. Цикл аяқталғаннан кейін бұл күй күштің төмендеуімен және мотивацияның төмендеуімен ауыстырылады. Осының бәрі депрессияның басталуына әкеледі.
Эндокриндік өзгерістерден айырмашылығы, психологиялық өзгерістер спортшының өзіне, дәлірек айтқанда, оның психикасына байланысты. Дегенмен, жалпы заңдылықтарды оңай байқауға болады. Проблемалар көбінесе жұмыста немесе мектепте туындайды, сонымен қатар жеке қарым -қатынас зардап шегеді.
Адамға жақын уақытқа дейін оның денесі әдемі спорттық келбетке ие болғанын түсіну қиын, ал қазір ол нашар жаққа өзгеруде. Мүмкін, басқаларды келеке етуге байланысты әлеуметтік мәселелер басталады. Бұл жағдайда спортшының мұндай өзгерістерге психологиялық дайындығы көп нәрсені шешеді.
Егер цикл кезінде жаттығулар көрінетін әсер әкелсе, стероидты қабылдау аяқталғаннан кейін тиімділік күрт төмендеді. Жаттығулардың өзі ауыртпалыққа айналады, ал жаттығу залына баруға деген ұмтылыс жоғалады. Алайда, бұл әсер эндокриндік өзгерістерден кем емес табиғи және сіз бұған алдын ала дайындалуыңыз қажет.
Көбінесе анаболикалық цикл аяқталғаннан кейін «плато» әсері пайда болады, ал спортшының жаңа курс бастауға деген ықыласы күшті болады. Бұл өз кезегінде стероидтерге психологиялық тәуелділікті қалыптастыруы мүмкін. Бұл стероидтерді қабылдауды тоқтатқаннан кейін «кету синдромынан» да нашар, ол үшін сіз алдын ала дайындала аласыз және дайындалуыңыз керек.
Спорттық фармакология шығаратын компаниялардың бұл жағдайды капиталдандыруға деген ұмтылысы түсінікті. Дегенмен, диеталық қоспалар мен стероидтардың тиімділігін салыстыру кезінде біріншісін салыстыруға болмайды. Оларды бұлшықет массасын құруда немесе кем дегенде сақтауда іс жүзінде тиімсіз деп атауға болады. Дегенмен, қазір өндірушілердің пікірінше, ағзада тестостеронды синтездеу үшін қолданылатын қоспалар шығарыла бастаған компаниялар көбейіп келеді.
Жоғарыда айтылғандардың барлығы спортшылар арасында бұлшықет тіндерінің өсуіне іс жүзінде әсер ете алмайды деген пікір туғызады, тек стероидтердің көмегімен бұл мүмкін болады. Бірте -бірте бұл бейсаналық деңгейге бекітіледі, ал спортшы іс жүзінде ілгерілеуін тоқтатады. Мұндай құбылыс өте қауіпті, өйткені ол иммунитеттің төмендеуіне және психосоматикалық аурулардың дамуына әкелуі мүмкін.
Стероидтарды қолдану туралы бейнені қараңыз:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = fJbRqVb6_8E & list = PL3e1NSPa_iVGWp2tU2sqKAAnKYQN21s6] Сол себепті спортшылардың ойлаудың позитивті тәсілін қалыптастырып, прогресстің мүмкін еместігіне сендіру маңызды. стероидты препараттар, ал стероидты қабылдау аяқталғаннан кейін бұл тек уақытша құбылыс, және сіз цикл аяқталғаннан кейін болатын өзгерістерге дайын болуыңыз керек.
