Позитивті дене нені білдіреді және бұл қозғалыс сізге денеңізді сүюді үйрете алады ма? Шығу тарихы, принциптері мен қоғамдық пікір.
Бодипозитив - бұл қозғалыс, оның негізгі түсінігі адамның сыртқы келбеті мен физикалық жағдайын, сонымен қатар басқа адамдардың сыртқы мәліметтерін қабылдау болып табылады. Өзіңізбен және айналаңыздағы әлеммен үйлесімді өмір сүріңіз.
Позитивті дене нені білдіреді?
Бұл қозғалыс әлемде өте танымал, Ресейде ол да қарқынды дамуда. Толеранттылық деңгейі өз жұмысын атқаруда, ал ақпараттық технологиялар вирустық жылдамдықпен жаңа бағытты таратуда.
Қозғалыстың басты хабары - әр адамның сыртқы келбеті әдемі, адам өзін қалай болса солай сүюі керек. Ең алдымен, бағыт көптеген әйелдерге өмірде өздерін танытуға көмектесті. Бұл сұлулықтың белгіленген стандарттарына сәйкес келмейтін адамдарға ғана емес, сонымен қатар дене жарақатынан аяқ -қолынан айырылған немесе денесінің басқа да ерекшеліктері бар мүгедектерге, өзгере алмайтын адамдарға қатысты.
Бұл тек қыздар ғана емес, позитивті. Жылжымалы журналдар мен Голливуд фильмдерінің стандарттарына ерлердің сыртқы деректерінің сәйкес келмеуіне байланысты көптеген адамдар өздерін қауіпті сезінеді.
Бүгінде әдемі денені жарнамалаудың айқын болғаны соншалық, адамдардың көпшілігі, әсіресе әйелдер өз денесін ұсқынсыз және жат нәрсе ретінде қабылдайды. Денеге табыну бүкіл әлемде жарнама, кино арқылы өте күшті болды және сұлулық индустриясы осының негізінде құрылды. Дене позитивизмінің пайда болуының нәтижесінде стандартты емес «жалпы қабылданбаған» келбеті бар әйелдер өздеріне қарайтын әйелдерге қарсы белсенді түрде үгіт жүргізе бастады.
Бірақ бұл қозғалыста жұртшылықты дүрліктіретін бірнеше жайттар бар. Мысалы, етеккір қанын қалыпты қабылдауға және гигиеналық құралдарды қолданудан бас тартуға шақыратын «флидинг» сияқты нәрсе. Бұл қозғалыстың белсенділері одан әрі жүріп, оны көрсете бастады. Бұл үгіт түрін жұртшылықтың аз ғана бөлігі түсінді, бірақ көптеген адамдар оны айыптады, өйткені менструальды қан басқа ағыс сияқты ағып кетеді: шырыш, қайызғақ және т.б. Және өте орынды сұрақ туындайды: неге оны мақтан тұту керек? Бұл туралы бәрі біледі.
Дене позитивтілігінің ізбасарлары олардың кез келген әрекетін қоғамның жылтыр сұлулыққа үйреніп қалғандығымен түсіндіреді, сондықтан стандарттарға сәйкес келмейтін адамдар жай қабылданбайды немесе тіпті ұсқынсыз болып саналады. Сондықтан олар қоғам назарын қоғам қабылдамайтын ерекшеліктерге ие адамның проблемаларына аударуға тырысады: толықтық, күшті дене бітімі, мүгедектік, емделмейтін аурулар және т.б.
Позитивті дене тарихы
Позитивті идеялар 1960 жылдардың феминистік қозғалысынан бастау алады. Толықтықты қабылдау бағыты белгілі болды. Еркін Америка феминизмнің шыққан елі болды.
Позитивті дене жұлдызды жалаудың астында дамуға серпін алғаны таңқаларлық емес. Бұл 1996 жылы болды. Конни Собчак пен Элизабет Скотт әлеуметтік стандарттарға сәйкес келмейтін әйелдерді қолдау үшін The Body оң деп аталатын ұйым құрды. Бастапқыда бұл бірінші кезекте салмақ пен белдің көлеміне байланысты болды. Кейінірек бұл философия бойды, терінің түсін және сыртқы келбеттің басқа аспектілерін қамти бастады.
Оның үстіне, қозғалыс феминизм толқынында пайда болғандықтан, бұл қоғамда жыныссыз тенденциялар дами бастады. Әрине, бұл әйелдердің әлеуметтік желілерге кіріп, өзіне қажет суреттерді түсіре бастағанымен де түсіндіріледі. Бірақ бұл, кейбір сарапшылар көрсеткендей, эротиканың жалпы деңгейі мен сексуалды фотосуреттер санының төмендеуіне теріс тенденция болды.
Феминистік сезімдер сәнге де әсер ете бастады. Модельдік бизнесте консерватизм басым бола бастады. 19-20 ғасырларда көптеген әйелдер өзін еркін сезініп, велосипедке отыра бастады, гардеробының бөліктерімен белсенді түрде эксперимент жүргізді: панталондар, велосипед костюмдері мен көйлектердің түрлері, және корсеттен бас тарту пайда болды.
Енді киім «Мен қалағанымды және ыңғайлы нәрсені киемін» қағидасы бойынша сұралады. Эротикалық фотосурет саласында жұмыс істейтін фотографтар өз тәжірибелерімен бөліседі, жас модельдерді эротикалық фотосессияға көндіру әлдеқайда қиын болды. 2000 -шы жылдардың басында жұлдыздардың өздері қоғамда үлкен қызығушылық тудыру үшін мұндай фотосуреттердің «қажеттілігін» түсінді. Қысқа тарихына қарамастан, дене позитивтілігі көптеген елдердің қоғамына, модельдік бизнеске, теледидарға және әлеуметтік желілерге үлкен әсерін тигізеді.
Дене позитивизмі әйелдердің өз құқықтары үшін күресімен, мүгедектердің, қарттардың өмір сүру сапасының жақсаруымен өте тығыз байланысты және жыныстық азшылықтарға тарала бастайды. Бағыттың ұраны - «Өзіңді қалай болсаң, солай сүй». Бұл қоғамдағы толерантты сезімдердің күшеюімен тығыз байланысты тамаша үндеу.
Бірақ қоғамды бір сұрақ мазалайды: сіз өзіңізді қалай болса солай сүйе аласыз, бірақ неге бәрін ашық түрде көрсету керек? Оған уақыт қана жауап бере алады, ал алдыңғы ұрпақтардың тәжірибесі көрсеткендей, қоғам әлемнің осылай дамитындығына үйренеді.
Ресейде оң позитивті дене 2013 жылы ресми түрде жасалды. Алайда, ол баяу қарқынмен таралады, өйткені орыс қоғамы патриархалдық сипатқа ие. Бұл сондай -ақ негізінен үйде тамақтанатын адамдардың өмір салтына байланысты: әйел тамақ дайындайды, ер адам азық -түлік ресурстарын алады және жалпы алғанда, басқа елдермен салыстырғанда семіздікке шалдыққандардың саны онша көп емес. Сонымен қатар, халықтық дәстүрлерде керемет фигуралары бар әйелдер әрқашан Ресей үшін норма болып саналды, сондықтан бұл философияға аз адамдар назар аударады. Және тек Батыс мәдениетінің пайда болуымен, 90 * 60 * 90 нормаларымен Ресейдегі әйелдер мен ерлер өздерінің қалауы мен көзқарасын өзгерте бастады.
Ресейде батыс философиясы белгілі бір ойлау тәсіліне қосылады. Бұл философияның кейбір жақтастары әлі де өз денелеріне риза емес. Олар сыртқы келбеті мен денсаулығын бақылауға тырысады, сұлулық процедураларынан бас тартады және сонымен бірге салауатты өмір салтына назар аударады: диетаны өзгерту, спортпен айналысу. Бұл салауатты өмір салты мен сұлулық тұжырымдамасы ресейлік адамның «генетикалық ДНҚ -сында» болатындығына байланысты және бұл бейнелерге дене позитивизмінің идеялары қосылады. Бұл келесідей көрінеді: «денеңізді сол күйінде жақсы көріңіз, бірақ дені сау және тартымды болуға тырысып, оған назар аударыңыз».
Соған қарамастан, бұл қозғалыс Ресейде бар және ол дамуда.
«Қалыпты сұлулыққа» байланысты бір -бірінен ерекшеленетін 2 сала бар
- кез келген адамның денесін әдемі және махаббатқа лайық деп қабылдау;
- нормалар мен сұлулық категорияларына бөлінуді жою.
Ақыл мен алтын орта ақырында жеңеді деген үміт бар.
Позитивті дененің негізгі принциптері
Қозғалыстың ең маңызды қағидасы - бұл өзін -өзі қабылдау және басқа адамдарға бұқаралық ақпарат құралдары мен сән индустриясы жүктеген мұраттарға ұмтылмау. Басқа адамдардың таңдауын қабылдауда ақыл -ойдың шеңберінен шықпау маңызды.
Дене позитивтігінің негізгі принциптері келесідей
- Денеңізді алыңыз. Ұғым: «Менің денем - менің ісім».
- Басқа адамдарды өздері үшін қабылдаңыз.
- Өзіңізді басқалармен салыстырмаңыз - сіз бірегейсіз / бірегейсіз.
- Ішіңіздегі сұлулықты көріңіз және құшақтаңыз.
- Ең бастысы - жайлылық. Өзіңізді және денеңізді сұлулық нормалары үшін мәжбүрлемеңіз.
- Өзіңіз қалаған нәрсені денеңізбен жасау - бұл түбегейлі принциптердің бірі.
Сонымен қатар, дене позитивизм қозғалысы қосымша көңіл -күйге ие болды. Дене позитивтілігі сән, косметика, жақсы күтімді және спорттық денені өмір салты ретінде таңдаған әйелдерге түбегейлі және төзбеушілікке айналды. Яғни, олардың денелерін қабылдауға шақыру, өкілдер мен позитивті белсенділер басқа әйелдерді күрт қабылдамай, тіпті айыптай бастады. Және бұл қозғалыстың негізгі принциптеріне қайшы келеді.
Ер адамдар да бағыт ұстанымдарымен бөлісе бастады. Ерлер денесінің позитивтілігі күшті жыныстың көптеген өкілдеріне өздерін қабылдауға және үйлесімді және сенімді өмір сүруге мүмкіндік берді.
Дененің позитивтігі туралы қоғамдық пікір
Шын мәнінде, бұл қозғалыс туралы түсінік, ол барған сайын танымал бола бастағанымен, бәріне таныс емес, сонымен қатар, бұл мәселе бойынша өз пікірін белсенді түрде білдірсе де, көптеген адамдар әлі де позитивті психологияны түсіне алмайды.
Бодипозитивті адамға не істеу керектігін және нені ұмтылу керектігін таңдауға үйретеді. Бұл мінез -құлықтың стереотиптік үлгілерін таңдамайды: сіз диетаны ұстануыңыз керек, спортпен айналысуыңыз керек, керек, керек, керек … Ешкім сізге не істеу керектігін айтпайды. Сыртқы факторлардың әсерінен сіздің қалауыңыз бен бағдарламаларыңызды тануды үйрену керек.
Міне, қозғалыстың бірқатар жағымды жақтары
- Адам бақытты, лайықты өмір сүруге құқылы. Оның салмағы, физикалық ерекшеліктері маңызды емес. Толеранттылық - бәріне төзімділік. Ал егер бізде мүгедек немесе толық адам болса, бұл оны нашарлатпайды немесе жақсартпайды. Ол кемсітушілікке, қысымға ұшырамауы керек, себебі ол мұқабаның үлгісіне ұқсамайды. Бұл әсіресе әйелдерге қатысты.
- Мәйіт адамға осы дүниеде өмір сүру үшін берілген. Дене позитивизмінің көптеген өкілдері не істеуді және не істеуді үйренеді - олар жай өмір сүреді, өмірден және айналадағы әлемнен ләззат алады. Бұл мінезі күшті, өзіндік пікірі мен көзқарасы бар адамдар.
- Дене позитивтілігі әйелдер мен еркектерге олардың денесінде не болып жатқанын және не үшін болып жатқанын хабарлайды.
- Қозғалыс көптеген адамдарға өздерін табуға, кешендерден арылуға, пікірлестерді, тіпті туыстарын табуға көмектеседі.
Теріс пікірлер мен дененің позитивтілігі туралы пікірлер
- Көптеген адамдар қозғалыс өкілдерінің шекарадан асып кетуіне қарсы: шаштары жуылмаған және тазаланбаған тістері, кір киімдері мен ұқыпсыз, жалқау және летаргиялық дене - мүлде ұқыпсыз адам. Бұл шектен шығуға қатысты: өзіңді бұрынғыдай қабылдау-бұл бір нәрсе, ал өзіңе және денсаулығыңа қамқорлық жасамау, қамқорлық жасамау және жағымсыз көрінетін адам болу-мүлде басқа нәрсе!
- Дене позитивтілігіне байланысты қозғалыстың көптеген өкілдері өздерін ақтайды: жалқаулық, тазалық. Дененің ерекшеліктері бар, олармен ештеңе істеуге болмайды, бірақ омыртқасыздық пен өзін -өзі емдеуге дайын болмау бар. Адамдар өзіне не екенін басқаларға мойындағанды ұнатпайды, сондықтан қозғалыста олар ақтау мен қолдау іздейді. Шындығында, олардың барлық «кемшіліктерін» шынымен қабылдайтын адамдар көп емес.
- «Стандартты емес» келбеті бар адамдар бірінші кезекте басқалардың пікірін «жаңартуға» тырысады. Негізгі жұмыс сіздің сыртқы келбетіңізге ішкі жеке қатынаста болғанда. Толық әйелдің еркектердің назарын аударатыны туралы көптеген мысалдар бар, өйткені оның нәзіктігі мен әйелділігі оның ішкі қабылдауы мен өзін сезінуінен туындайды. Сонымен қатар, ол кез келген қозғалыстың белсендісі емес, оның ішінде дененің позитивті.
- Адамдар өзін-өзі алдауға бейім болғандықтан, олар көбінесе медициналық көмекке мұқтаж екенін байқамайды. Бұл көзқарас денсаулыққа байланысты үлкен проблемаларға әкеледі.
- Дене позитивтілігінің радикалды өкілдері әйелдерге сөзбе-сөз шабуылдайды және оларды ұқыпты, физикалық тартымдылығы мен спорттық дене бітімі үшін айыптайды.
- Кейде дененің позитивті әрекеттері өте жағымсыз болады. Фотосуреттер мен бейнелер жағымсыз. Басқа адамдар оған қарау мен оны көру қалыпты жағдай екенін түсіндіруге тырысады. «Мұрынды жоғары қаратудың қажеті жоқ. Мені кім екенім үшін жақсы көр ». Қалай қарау керек, кімді сүю керек және кіммен жыныстық қатынасқа түсу - әр адамның ісі. Егер бірнеше ер адамдар толып кететін еркектерге «құлап кетсе», бұл біреуді нашарлатпайды, тек әр адамның мүдделері мен басымдықтарын өз орындарына қояды.
- Қозғалыс өкілдерінің арасында толеранттылықтың жоқтығы туралы бөлек айтуға тұрарлық. Кейбір психологтар айтқандай, белгілі тұлғалар мен жеке пікірі бар адамдар: егер сіз өзіңізді жақсы көрсеңіз, сүйіңіз, басқаларды өзіңізді сүюге мәжбүрлемеңіз, өз көзқарасыңызды біреуге жүктеңіз және дененің оң қозғалысына кірмейтін қыздарды кінәлаңыз. барлық өлетін күнәлар.
Дене позитивизмінің атақты тұлғалары
Дене позитивтілігі ерлерге қарағанда қыздарда жиі кездеседі. Бірақ, соған қарамастан, оларға үлгі болу қажет. Және, әдеттегідей, бұл қозғалысты белсенді түрде насихаттайтын әйгілі адамдар немесе сүйіспеншілік пен өз денесін қабылдау сөздері осындай мысалға айналады:
- Нелли Фуртадо … Бір кездері танымал поп -әнші сахнадан біраз уақыт жоғалып кетті, содан кейін жүктіліктен кейін қисық формада пайда болды. Мәселе мынада, бұл тек қана емес, сонымен қатар Нелли фитнес сабақтарын тастап, балаларымен көбірек тамақтана бастады. Қалай болғанда да, біз оны ең алдымен жамбастың көлеміне емес, шығармашылығына қарай жақсы көреміз.
- Дрю Берримор … Әрқашан Голливуд фильмдерінің семіз жұлдызы, ол өзінің салмағын тағдырдың еркіне жіберді және айтарлықтай толықты. Алайда, біз оның фильмдерін жақсы көрмедік.
- Рианна … Жалпы, ол үнемі арықтап, қайтадан салмақ қосатындардың бірі. Және ол бұны жақсы сезінеді. Әншінің өзі тіпті киімдердің әртүрлі үлгілерін сатып алатынын айтты.
- Адель … Бұл әнші жұлдызды аспанда бұрыннан пайда болған, қисық. Мен ешқашан ұялған емеспін және жасырмадым. Супержұлдыз әрқашан тамақтанғанды жақсы көретінін және оның сырт келбеті емес, шығармашылық пен музыка маңызды екенін айтты.
- Дженнифер Лопес … Әрқашан қисық болатын актриса мен әнші. Ал, ол өзінің денесіне оң көзқараспен қарағандардың алғашқыларының бірі болды және оны жасырмады, жүздеген мың жанкүйерлері мен ізбасарларын шабыттандырып, тыныштандырды.
- Кейт Уинслет … Мүмкін, көптің есінде «Титаник» фильміндегі актриса, ол қандай болған. Енді Кейт айтарлықтай өзгерді. Алайда, оның таланты деңгейінде салмақтың өсуі мен оның сыртқы деректерінің өзгеруі еш әсер етпеді, ол әлі де талантты фильмдерде өз рөлдерін ойнайды.
- Эшли Грэм … Үлкен өлшемді модель. Ол дененің позитивті белгілерінің бірі болып саналады.
- Серена Уильямс … Американдық теннисші әрқашан көлемі бойынша өте әсерлі болды. Ол жақында ана болды, бірақ ол өзінің сыртқы деректерін ешқашан жасырмады, әсіресе физикалық мүмкіндіктерінің арқасында теннисте көп нәрсеге қол жеткізді.
- Бейонсе … Поп -музыка белгішесі оның денесін қалай жақсы көретіні туралы бірнеше рет айтқан. Оның сыртқы деректері оның бүкіл әлемде танымал болуына кедергі болды ма?
- Тесс Хэллидей … Плюс өлшемі бойынша әлемдегі ең әсерлі модель. Бұл қыз Vogue журналының мұқабасында ойнады. Бұған «арық қыздар» ғана қабілетті емес!
- Аркадио Ади Дель Валаис … Ең танымал ерлердің бірі. Ол Инстаграмдағы жеке парақшасын ашып, сән көрсетілімінде өнер көрсетеді.
Көріп отырғаныңыздай, көптеген жұлдыздар бұл қозғалысты қолдайтынын тікелей жарияламай, дененің позитивтілігіне жанама түрде сілтеме жасайды. Алайда, олардың үлгісі жүздеген мың әйелдерді және еркектерді де өздерін қабылдауға және сүюге шабыттандырады.
Сонымен қатар Ресейде дене позитивті атақты адамдар бар:
- Ангелина Русанова - Үлкен өлшемді модель. Оның Инстаграмда 30 мыңнан астам оқырманы бар және бұл сан өсуде.
- Екатерина Сигитова - атақты психотерапевт және бала кезінен ихтиоз сияқты аурумен ауыратын әйел.
- Татьяна Коптилова -қиын жағдайды еңсеріп, енді инстаграмда дененің позитивтігі, феминизм және өзін табиғаттың жаратылысы ретінде қабылдауы туралы блог жүргізеді: ойланбастан және көптеген тар ойлы адамдардың мазақтарына назар аудармай.
- Дарья Бессмертная - әрқашан үлкен мөлшерімен ерекшеленетін, ол балалық шағында көптеген мазақ пен қорқытуға төзуге мәжбүр болған. Енді ол өзінің тәжірибесі арқылы адамдарға өздерімен қалай үйлесімді өмір сүру керектігін айтады.
- Анастасия Волочкова - дене позитивті қозғалыстағы тағы бір атақты, ол нәзік балеринадан үлкен формалы әйелге айналды, және, бәлкім, бұған ұялмайды.
Позитивті дене дегеніміз не - бейнені қараңыз:
Дене позитивінің барлық жағымды және жағымсыз жақтарын ескере отырып, мен айтқым келеді: өзіңді қалай болсаң, солай сүй. Салауатты өмір салтын ұстануға тырысыңыз. Басқа адамдарға және олардың пікіріне назар аудармаңыз. Ең бастысы, сіз қаншалықты бақытты және жайлы өмір сүресіз. Қалай болғанда да, сұлулық әрқашан іштен шығады. Өз-өзімен болу!
