Экзотикалық жемістері бар канапалар

Мазмұны:

Экзотикалық жемістері бар канапалар
Экзотикалық жемістері бар канапалар
Anonim

Кішкене сымбатты канапалар кез келген мерекелік шараның безендірілуі болып табылады. Бүгінгі күні ешқандай мереке әмбебап тағамдарсыз аяқталмайды. Мереке мен швед үстелі үшін жақсы шешім - экзотикалық жемістері бар канапалар.

Кескін
Кескін

Мұндай таңғажайып тағамды дайындау қиынға соғуы мүмкін, бірақ нәтиже тұрарлық. Экзотикалық жеміс канапасы қызыл және ақ шараптарға, алкогольсіз коктейльдер мен сусындарға, ликерлер мен шампанға тамаша тәбет болады. Сондай -ақ, мұндай канапе тәтті десерттің жанындағы үстелге керемет көрінеді: торттар, балмұздақ, торт немесе пирог.

Канапе рецепті кейбіреулер білмейтін экзотикалық жемістерді қамтиды. Оларды толығырақ қарастырайық.

Канапе ингредиенттері туралы қызықты

1. Питахая

Питахая жемісі немесе питахая немесе айдаһар жемісінің экзотикалық атауы мен сыртқы түрі бар. Оның түсі ашық қызғылт, көлемі үлкен ұзартылған алмаға ұқсас. Жемістер жасыл немесе ашық жасыл түске боялған ұштары бар үлкен қабыршақтармен жабылған. Целлюлоза ақ немесе күлгін түсті, ұсақ тұқымдары көп.

Жемісінің калориясы төмен, 100 г өнімге небәрі 45-50 ккал, өйткені 85-90 г суда тұрады. Питайя құрамында ақуыздар, кальций, фосфор, темір және С, РР және В тобындағы бірқатар дәрумендер бар. Жеміс қант диабетімен ауыратындар үшін пайдалы, иммундық және жүрек -қантамыр жүйесіне жақсы әсер етеді, сонымен қатар асқазандағы ауруды кетіруге қабілетті..

2. манго

Жемістер сопақша пішінді, беті тегіс, қабығы жұқа сары, жасыл немесе қызыл. Манго еті хош иісті және шырынды, дәмі қышқылдан тәттіге дейін. Жеміс құрамында А, В, С дәрумендеріне, фосфор мен темірге бай. Бұл жүрек -тамыр жүйесі мен ас қорыту жүйесінің жұмысы үшін, ауыз қуысы мен қызыл иектің қабынуы кезінде пайдалы. Манго көп мөлшерде іш қатуды тудырады.

3. Киви

Киви көптеген адамдарға таныс және таныс. Бірақ, соған қарамастан, оған бір -екі жолды берейік. Жемістің 84% судан тұрады. Сұйықтықтан басқа киви құрамында 1% ақуыз, 1% май, 10% көмірсу, сонымен қатар С, Е дәрумендері, никотин қышқылы, диеталық талшық, моно- және дисахаридтер бар. Энергия құндылығы төмен, 100 г өнімге небәрі 48 килокалория бар. Кивидің пайдалы қасиеттері туралы толығырақ оқыңыз.

4. Апельсин

Біз витаминдердің (А, В1, В2, РР) және микроэлементтердің (магний, фосфор, темір, натрий, калий, кальций) нақты қоймасы болып саналатын апельсинді назардан тыс қалдырмаймыз. Бірақ цитрус жемістерінің басты артықшылығы - С дәрумені, оның құрамында 150 г целлюлозада 80 мг аскорбин қышқылы бар, ол С витаминінің күнделікті тұтынуы болып табылады. Апельсиннің пайдалы қасиеттері туралы оқыңыз.

  • 100 г калория мөлшері - 56 ккал.
  • Сыйлықтар - 1
  • Пісіру уақыты - 20 минут
Кескін
Кескін

Құрамы:

  • Питахая - 1 дана.
  • Манго - 1 дана.
  • Киви - 2 дана.
  • Апельсин - 1 дана.
  • Тіс тазалағыштар немесе шприцтер

Экзотикалық жемістермен канапе дайындау

1. Питахаяны жуып, қағаз сүлгімен құрғатыңыз. Қалыңдығы шамамен 1, 5-2 см болатын жартыға бөліп, жарты сақинаға кесіңіз. Қабықты өте оңай алып тастайтын целлюлозаға зақым келтірмеу үшін мұқият алып тастаңыз.

Экзотикалық жемістері бар канапалар
Экзотикалық жемістері бар канапалар

2. Питая целлюлозасын текшелерге кесілген текшелерге кесіңіз.

Кескін
Кескін

3. Мангомен айналысыңыз. Жемістерді жуып, 3 бөлікке бөліңіз, осылайша ортасында жалпақ жіңішке сүйек болады.

Кескін
Кескін

4. Пышақпен ақырын қарап, манго целлюлозасынан теріні алыңыз. Егер жеміс піскен болса, оны оңай алып тастауға болады. Егер ол жасыл болса, онда сіз қабығын картоп сияқты пышақпен тазартуға тура келеді.

Кескін
Кескін

5. Мангоны бірдей мөлшердегі кесектерге кесіңіз де, оны питахаяның жоғарғы жағындағы шприцке салыңыз.

Кескін
Кескін

6. Кивиді аршыңыз, әркім мұны қалай жасау керектігін білетініне сенімдімін. Целлюлозаны мангоның жоғарғы жағындағы шприцке байланған тілімдерге кесіңіз.

Кескін
Кескін

7. Апельсинді жуыңыз, кептіріңіз, қалыңдығы шамамен 1, 5-2 см болатын сақиналарға кесіңіз де, қабығын пышақпен кесіңіз. Апельсин целлюлозасын текшелерге кесіңіз, барлық алдыңғы ингредиенттермен бірдей.

Кескін
Кескін

8. Апельсинді киви канапенің үстіне байлап, питахая сыналарымен аяқтаңыз.

Кескін
Кескін

Жеміс -жидек суреттерінің бейне таңдауы:

Ұсынылған: